close
維霖診所ptt曹為霖院長：纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種飲食的品質和免疫力息息相關可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時維霖診所保舉：鍛煉法則：活動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。


每天吃1碗五榖雜糧飯人體內的菌群也變得多樣因此被視做抗癌的明日之星。同時也會增加自然殺手細胞的數目。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。曹為霖醫師：根基上每個人都存在著分歧水平的微輪回障礙


吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環當微循環出現障礙時維持腸道菌群平衡的目的。可迅速進行調節使有益菌增加人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換曹為霖院長保舉：保持腸道菌群均衡的目標。


維霖診所

【旅遊經 編纂部報道】

 

相幹訊息可至觀音區蓮花圃休閒農業區官方粉絲團查詢！

 

南瓜是觀音主要的作物，正好與西洋萬聖節意象吻合，期望透過這個舉動，整合休區在地農業、美食及多元的農事體驗，展現觀音的特點。

「2022桃園觀音萬聖南瓜節」將於明(22)日於桃園市觀音區蓮花圃休閒農業區登場，活動至11月6日。

桃園觀音萬聖南瓜節已邁入第5年，本年的舉動以「『玩』聖party」為主題，除了擴大舉行稻草人比賽、南瓜镌刻比賽，更有極受巨細伴侶接待的變裝競賽。

圖片：桃園市農業局提供

日間加入完桃園觀音萬聖南瓜節，也不要錯過估計於10月29日在桃園藝文特區登場的「桃園萬聖城」系列運動，除備受等候的昌大魔術秀及音樂派對，每晚的主題之夜，愈夜愈精彩，不妨計劃個「桃園萬聖一日遊」行程。